Kółko do Ćwiczeń Brzucha z Podparciem Łokci – Stabilne i Przenośne, Idealne do Treningu Mięśni

Dwa treningi w jednym — kółko do ćwiczeń brzucha z podparciem łokci, które chroni Twoje stawy

Trenuj mięśnie brzucha, ramion, pleców, klatki piersiowej i barków — wszystko za pomocą jednego, kompaktowego urządzenia. To kółko do ćwiczeń łączy w sobie wałek do treningu brzucha i stabilną deskę do planku, oferując dwa efektywne tryby ćwiczeń w jednej, przenośnej konstrukcji.

Kluczowe zalety

• Dwa ćwiczenia w jednym — Toczenie do przodu i do tyłu angażuje mięśnie brzucha, a płaska podstawa działa jako stabilna deska do planku podczas treningu izometrycznego.
• Podparcie łokci przyjazne dla stawów — Miękkie podkładki z gęstej pianki EVA amortyzują łokcie i przedramiona podczas ćwiczeń, znacznie zmniejszając obciążenie nadgarstków, ramion i barków. 
• Automatyczne wspomaganie powrotu (Auto-Rebound): Wbudowany system sprężynowy ze stali zapewnia płynny, kontrolowany ruch powrotny i inteligentne wspomaganie hamowania, co pomaga początkującym uniknąć nadmiernego rozciągnięcia i kontuzji. 
• Wbudowany inteligentny wyświetlacz: Śledź czas treningu i liczbę powtórzeń w czasie rzeczywistym na zintegrowanym ekranie cyfrowym, co pozwala w pełni skupić się na technice, a nie na liczeniu powtórzeń.
• Stabilny, kontrolowany ruch — Trójkątna konstrukcja utrzymuje wałek na prostej, prowadzonej ścieżce, pomagając zachować prawidłową formę i zmniejszając ryzyko kontuzji.
• Koła bezpieczne dla podłogi — Podwójne koła 100 mm z antypoślizgową gumową bieżnią TPR minimalizują tarcie, hałas i uszkodzenia powierzchni.
• Łatwe do zabrania wszędzie — Ważąc zaledwie 1,98 kg, zmieści się w torbie — do domu, biura lub na zewnątrz.

Co angażuje

Trójkątna konstrukcja zapewnia stabilną podstawę zarówno podczas toczenia, jak i utrzymywania pozycji planku. Prowadzony ruch i automatyczne wspomaganie powrotu pomagają początkującym zachować prawidłową formę i zmniejszają ryzyko przeciążenia nadgarstków i barków. Angażowane grupy mięśniowe obejmują mięśnie brzucha, stabilizatory rdzenia, plecy, ramiona, klatkę piersiową i barki.

Zawartość zestawu

• 1 × Kółko do ćwiczeń brzucha z podparciem łokci
• 1 × Mata na kolana

Specyfikacje

Najczęściej zadawane pytania

Czy nadaje się dla początkujących?

Tak. Połączenie trójkątnej konstrukcji dwukołowej z automatycznym mechanizmem powrotnym ze stali zapewnia płynny, kontrolowany i wspomagany ruch powrotny. Dzięki temu urządzenie jest wyjątkowo bezpieczne i ułatwia budowanie siły mięśni głębokich bez ryzyka kontuzji. 

Które mięśnie są angażowane?

Ruch toczenia angażuje przede wszystkim mięśnie brzucha i stabilizatory rdzenia. Tryb deski do planku dodatkowo angażuje ramiona, klatkę piersiową, barki i plecy.

Czy koła mogą porysować lub uszkodzić podłogę?

Nie. Koła o średnicy 100 mm posiadają gumową bieżnię TPR klasy premium, która została zaprojektowana tak, aby minimalizować tarcie i hałas, zapewniając cichy trening bez ryzyka porysowania podłogi.

Czy w zestawie jest mata na kolana?

Tak. W zestawie znajduje się gruba, ochronna mata na kolana z pianki EVA, która amortyzuje kolana podczas ćwiczeń. 

Czy mogą z niego korzystać zarówno kobiety, jak i mężczyźni?

Tak. Urządzenie jest odpowiednie dla wszystkich dorosłych o wadze do 150 kg, niezależnie od poziomu sprawności fizycznej i płci. 

Jak działa wyświetlacz cyfrowy? 

Wbudowany inteligentny wyświetlacz automatycznie mierzy czas treningu oraz zlicza powtórzenia. Jest zasilany pojedynczą, łatwo wymienialną baterią guzikową LR1130 (dołączona do zestawu), co pozwala w pełni skupić się na technice, a nie na ręcznym liczeniu.